Jedz to, co lubisz

Dopasuj plan diety do swoich potrzeb i osiągnij swój wymarzony cel

Osiągnij swój cel w 3 prostych krokach

1

Określasz swój cel z BeDiet

Ikona - BeDiet

Określasz swój cel, a my przygotowujemy plan diety online dopasowany do Twoich potrzeb.

2

Co 7 dni otrzymujesz jadłospis

Ikona - BeDiet

Co 7 dni otrzymujesz nowy jadłospis i listę zakupów, a przez cały czas możesz skontaktować się też z dedykowanym dietetykiem.

3

Monitorujesz swoje postępy

Ikona - BeDiet

Monitorujesz swoje postępy i na bieżąco możesz dostosowywać swoją dietę lub przełączyć się na inną.

JAK BeDiet Wspiera Twoje postępy?

Bezpłatna zamiana diety na inną
1. Bezpłatna zamiana diety na inną

Po wykupieniu dostępu do BeDiet możesz korzystać ze WSZYSTKICH naszych diet w tej samej cenie. W ustawieniach swojej diety możesz przełączać się na inną dietę, a nowy jadłospis pojawi się na Twoim koncie na początku kolejnego tygodnia.

Mierzenie efektów
2. Mierzenie efektów

Na pasku postępu na bieżąco, od pierwszych dni diety, obserwujesz swój postęp. Dzięki przygotowanemu poradnikowi łatwo przejdziesz przez pierwsze kroki ze swoją dietą i dowiesz się, jak wykorzystać wszystkie możliwości platformy BeDiet.

Wykluczanie i wymiana produktów
3. Wykluczanie i wymiana produktów

U nas możesz wykluczyć nawet do 10 produktów (których nie lubisz bądź nie możesz jeść), możesz zamieniać też całe posiłki na bardziej odpowiadające Ci propozycje - masz dostęp do bazy ponad 15 000 przepisów!

Gotowe listy zakupów i jadłospisy do druku
4. Gotowe listy zakupów i jadłospisy do druku

Zawsze wiesz, co będziesz jeść w nadchodzącym tygodniu i jakie dokładnie zakupy masz zrobić. Swoje zakupy możesz też od razu zamówić z dostawą od Frisco (obsługiwane adresy dostawy sprawdzisz na stronie sklepu).

Kontakt z dietetykiem
5. Kontakt z dietetykiem

Wszystkie wątpliwości i pytania dotyczące diety możesz skonsultować online ze swoim dietetykiem. Po wykupieniu planu diety online będzie on dla Ciebie dostępny na chacie od poniedziałku do piątku.

ebook - słodkie BeDiet

Pobierz
bezpłatny e-book

i ciesz się słodkościami bez wyrzutów sumienia!

Pobieram e-book
Posiłek - BeDiet

Co osiągniesz dzięki BeDiet

Smaki i potrawy dobrane do Twoich potrzeb i preferencji

Wasze Sukcesy

Jowita

Justyna Justyna

-14kg

9 miesięcy

Kamila

Justyna Justyna

-30kg

9 miesięcy

Kamila

Justyna Justyna

-32kg

11 miesięcy

Aleksandra

Justyna Justyna

-17kg

6 miesięcy

Marzena

Justyna Justyna

-22kg

1 rok

Justyna

Justyna Justyna

-38kg

8 miesięcy

Jowita

Justyna Justyna

-14kg

9 miesięcy

Kamila

Justyna Justyna

-30kg

9 miesięcy

Kamila

Justyna Justyna

-32kg

11 miesięcy

Aleksandra

Justyna Justyna

-17kg

6 miesięcy

Marzena

Justyna Justyna

-22kg

1 rok

Justyna

Justyna Justyna

-38kg

8 miesięcy

Jowita

Justyna Justyna

-14kg

9 miesięcy

Kamila

Justyna Justyna

-30kg

9 miesięcy

Kamila

Justyna Justyna

-32kg

11 miesięcy

Aleksandra

Justyna Justyna

-17kg

6 miesięcy

twoja dieta, właśnie taka jak lubisz

BeDiet to Twoja dieta - zawsze w zasięgu ręki, dopasowana do Twoich potrzeb i możliwości. Z nami przygotujesz szybkie tanie i przede wszystkim zdrowe dania!

Wybierz
swoją dietę

Dieta dla Kobiet

Dieta dla Kobiet

pyszne i zdrowe posiłki zawierające odpowiednie proporcje warzyw, nabiału, ryb, mięs, produktów pełnoziarnistych i owoców

Dieta dla Dwojga

Dieta dla Dwojga

menu 2w1: możliwość personalizacji i łączenia posiłków w zgodzie z zapotrzebowaniem każdej z dwóch osób

Dieta na Niedoczynność Tarczycy

Dieta na Niedoczynność Tarczycy

prosty i smaczny sposób odżywiania dla osób z zaburzeniami pracy tarczycy

Dieta Low IG

Dieta Low IG

pozwala na kontrolę poziomu glukozy we krwi, zapewnia uczucie sytości na dłużej

Dieta Vege

Dieta Vege

zapewni odpowiedni bilans składników odżywczych osobom, które nie chcą lub nie mogą jeść mięsa

Dieta Vege+Fish

Dieta Vege+Fish

zapewnia cenne składniki odżywcze pochodzące między innymi z ryb oraz owoców morza

Dieta Gluten Free

Dieta Gluten Free

różnorodne posiłki bez produktów zbożowych, zbudowana o pyszne ich zamienniki

Dieta Milk Free

Dieta Milk Free

różnorodne posiłki bez produktów mlecznych, zbudowana o pyszne ich zamienniki

Dieta śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska

uznawana za najzdrowszą na świecie, bogata w błonnik, witaminy i dobre tłuszcze

Dieta dla Mężczyzn

Dieta dla Mężczyzn

zbilansowany jadłospis, aby móc jeść dużo i zdrowo

Dieta Keto

Dieta Keto

różnorodne posiłki, które umożliwią zmianę źródła przyswajania energii z węglowodanów na tłuszcze

Dieta Vegan

Dieta Vegan

pyszne, kolorowe, zbilansowane posiłki diety roślinnej - dobre dla Ciebie i środowiska

Dieta Dash

Dieta Dash

uznawana za jedną z najlepszych diet dla zdrowia serca i układu krążenia

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

zdrowe, dobrze zbilansowane, przeciwzapalne posiłki z eliminacją najczęstszych alergenów pogłębiających stan zapalny tarczycy

Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna

Opiera się na produktach łatwych do strawienia. Stosowana jest najczęściej w chorobach przewodu pokarmowego oraz w okresie pooperacyjnym.

Dieta Low Carb

Dieta Low Carb

Różnorodny i sycący plan odżywiania idealny dla osób, które chcą ograniczyć węglowodany w diecie

Nie wiesz jaka dieta jest dla Ciebie najlepsza?

Wykonaj test dietetyczny
Posiłek - BeDiet
Dołącz do BeDiet
PROMOCJA na Dzień Matki 💖 2 miesiące diety w cenie 1

Subskrypcja

139 zł/mies.

Subskrypcja

  • masz jedną stałą opłatę comiesięczną
  • brak dodatkowych kosztów lub umów
  • możesz zrezygnować z subskrypcji w każdej chwili

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni –  zł

Zamów dietę

Subskrypcja

79 zł/mies.

Subskrypcja

  • masz jedną stałą opłatę comiesięczną
  • brak dodatkowych kosztów lub umów
  • możesz zrezygnować z subskrypcji w każdej chwili

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni –  zł

Zamów dietę

Jednorazowa płatność

1 miesiąc
89 zł/mies.
Łączny koszt: 89 zł
-25%
2 miesiące
59 zł 44.5 zł/mies.
Łączny koszt: 89 zł

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni – 100 zł

6 miesięcy
49 zł/mies.
Łączny koszt: 294 zł
1 miesiąc
159 zł/mies.
Łączny koszt: 159 zł
-27%
2 miesiące
109 zł 79.5 zł/mies.
Łączny koszt: 159 zł

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni – 184 zł

6 miesięcy
69 zł/mies.
Łączny koszt: 414 zł
Wybierz długość planu
Zamów dietę
Wasze opinie

EdziaFajterka1975

Takiej diety jeszcze nie miałam smaczna, syta.
Możliwość wymiany dań i składników.
Numer 1!

Gienka

Jestem z bediet już od ponad roku ale ten czas szybko leci schudłam przy tym 5 kg bo tyle potrzebowałam do diety dokładam również ćwiczenia ...

H@K425

Jestem na tej diecie jeszcze dość krótko, ale bardzo mi odpowiada. Posiłki są bardzo różnorodne, kolorowe, smaczne. Jeżeli mi nie odpowiada ...

Gosia.MM

Przepyszne posiłki. Zawierają to, czego mi brakowało w innych dietach: czyli sery pleśniowe, pomidory suszone, a nawet kiełbasę, czy majonez...

Adamosz

Witam
Dieta jest naprawdę warta polecenia, od nowego roku do koncowki kwietnia schudlem okolo 15 kg, zaczalem troszeczke trenowac, spac...

Martaglob

Mam jeszcze problem z podjadaniem słodyczy i nad tym pracuje. Nie zawsze mam silna wolę.

Iwona1010

Dieta jest smaczna, podoba mi się że sama mogę modyfikować dietę i spożywać posiłki takie jak lubię..Nie sztywnie narzuconej diety. Duży plu...

Eve17

Za nim przystapilam I zaczelam stosowac Diete minely 3 m-ce wachalam sie czy podolam czy dam rade teraz wiem ze byl to blad. 4 tygodnie mine...

M@lutka1996

Dieta jest bardzo smaczna i różnorodna. Jestem wymagająca jeśli chodzi o smaku, a ta dieta idealnie się w pasuje w moje gusta. Polecam!

KarolinaJaniol

Dietę zaczęłam 27 stycznia tego roku. Mam 46 lat, jestem po operacji wycięcia tarczycy czyli na hormonach do końca życia, przechodzę również...

Marlena76

Na dietę DAsh zdecydowałam się, z powodu wysokiego poziomu cholesterolu.Moim celem jest obniżenie tego poziomu oraz zmiana nawyków żywieniow...

Kasia2607

Dieta bardzo zróżnicowana, wybierasz jakie posiłki chcesz licząc wskazane kalorie :) po 3 tygodniach ubyło 5 kg mam nadzieję że dojdę do cel...

Wiolqq

Korzystam od 3 tygodni i kg lecą w dół, gdzie wcześniej mimo wszelkich starań i trzymania się mur beton diet - totalnie nie szło i waga rosł...

Julzuz

Dieta jest bardzo smaczna i urozmaicona. Przygotowywanie posiłku zajmuje niewiele czasu i to zaskoczyło mnie najbardziej, ponieważ korzystał...

JoannaGradowska

Dieta bardzo różnorodna , treściwa (porcje duże ale nie tuczące) i zdrowa. Widoczne efekty dają wiele satysfakcji. Lepsze samopoczucie. Dzię...

trychologelblag@wp.pl

Platforma Bediet to zdecydowanie mój ulubieniec ;)
Ciekawe proste szybkie i smaczne przepisy. Dużo udogodnień np lista zakupowa, możliwo...

Majusiaaaa

Zanim przeszłam na dietę szukałam odpowiedniej diety dla siebie i aby móc iść po złoto ! Dzięki koleżance a w zasadzie kosmetyczce do której...

AryaVillow

Początkowo sama korzystałam z diety dla kobiet, ale w związku z przewlekłymi bólami brzucha u 8-letniego syna przeszłam na dietę lekkostrawn...

wiesialisiecka1978@wp.pl

Dzień dobry,

Dietę stosuję od połowy stycznia wynik -7 kg plus spadek cm w obwodach jestem bardzo zadowolona posiłki są naprawdę s...

JustynaDauther

Z BeDiet korzystam już od kilku lat i trudno mi sobie wyobrazić nie mieć do niej dostępu. Rozpisany plan pozwala mi zaplanować zakupy a przy...

Dalida2019

Jestem zachwycona dietą BeDiet. Poza widocznymi efektami w postaci chudnięcia, daje mi coś więcej. Niesamowita ilość warzyw, jaką teraz zjad...

Buszekk

Gorocą polecam, różnorodność posiłków , smaków, a przede wszystkim skuteczność . Niemniej jednak należy pamietać, że skuteczność zależy w du...

Jolka123

Mam 49 lat menopauzę i niedoczynność tarczycy. Wygląd no cóż nic ciekawego, mimo ograniczeń cały czas tyłam. Zobaczyłam reklamę diety BeDiet...

Aleksandra.michalska

Uwielbiam tą dietę!
Chudnę zgodnie z tym, co zostało obliczone. Oczywiście stosując się do każdego jadłospisu wg diety można osiągnąć c...

BarbaraW_79

Sama jestem zaskoczono jak fajna jest dieta z BiDiet. Mam ustalony cały tydzień, zmieniam sobie posiłki tak żeby wykorzystać zasoby posiadan...

AgnieszkaKienitz!

Plan żywieniowy ułożony zgodnie z preferencjami, świetna jest opcja zamiany posiłków!!!! Kilogramy ubywają a ja nie jestem głodna !

agadziu

Dieta urozmaicona, niedroga, posiłki dość szybkie w przygotowaniu. Możliwość wymiany niepasujących posiłków na inne, a także wymiany poszcze...

Kasikaja

Uwielbiam w niej to że można praktycznie dostosować ja kompletnie do siebie wd swoich upodobań składników oraz preferencji smakowych , zmie...

Dzagula88

Uważam że jest to jedna z najlepszych diet przy której najadam się i jestem syta.Posilki są smaczne a gdy mi coś nie pasuję wymieniam zachow...

Parysada

Zróżnicowane i smaczne przepisy. Łatwe w przyrządzeniu. Efekty widać już po tygodniu. Nie mam uczucia głodu ale zawsze nie mogę się doczekać...

barbusia72

Hej. Obecnie jestem na diecie keto. Z pewnością jesteście ciekawi jak się czuję na tej diecie. Otóż jestem bardzo zadowolona ,posiłki są meg...

Użytkownik5526322

Dieta keto daje spektakularne efekty w krótkim czasie. Przepisy bardzo smaczne i ze stosunkowo nie drogich składników. Fajnie mieć rozplano...

Magda1956

Bardzo dobre przepisy , smaczne i zdrowe. Szybkie przygotowanie dań. Polecam

lucyna.gk

Dietę mam od niedawna, posiłki są smaczne ,urozmaicone czasem za duże , jest możliwość wymiany produktu lub całego dania.naraxie schudłam ...

Magdaglink

Uwielbiam dietę Ewy! Jest bardzo urozmaicona, możliwość zmiany posiłków to ogromny bonus bo możesz ją totalnie ustalić pod swoje zachcianki ...

karusia51

Bardzo smaczna i sycąca dieta! Nie jest się głodnym i wzrasta poziom dobrej energii!

Paulina120793

Od kąd jestem na diecie jestem bardzo zadowolona bardzo dobrze się czuje zgubiłam już 6kg w 3 tygodnie wysypiam się mam bardzo dużo energi j...

Użytkownik5625141

Polecam każdemu! Wreszcie nie muszę się zastanawiać co ugotować na obiad. Szybkie i zdrowe dania w max 30 minut. A waga sama leci w dół.

Ola&Dan

Dieta z bediet jest pyszna. Opcja zmiany dania ktore nie pasuje jest na prawde mega. Dania nie sa super czasochlonne lub trudne w wykonaniu....

KasiaGlo

BeDiet dla mnie idealna dieta, która pozwala dostosowywać posiłki, czas do moich potrzeb. Bardzo łatwo modyfikować dania, jeśli brakuje mi j...

Użytkownik4742698

Konsekwencja stosowania się do przepisów posiłków przynosi rewelacyjne rezultaty!!! Lekkość, utrata wagi zgodnie z zaleceniami i założeniami...

Pestka2345

Podoba mi się zarówno dieta jak i ćwiczenia przystępne i jasne

asja45

Super dieta. Bardzo fajne jest to że można sobie wymienić posiłek lub podglądnąć składnik i wymienić jak w domu go zabraknie. Na początku m...

niewegew

Jestem bardzo zadowolona z diety , jest zróżnicowana, łatwa w przygotowaniu. Efekty są widoczne .

grabowskakk

Waga spada, a jedzenie pyszne, wiele możliwości zamiany posiłków i wykorzystania tych produktów które mamy w domu, żeby nie marnować żywnośc...

Użytkownik5550159

Dieta Be Diet mobilizuje do pracy nad sobą, pilnowania godzin posiłków, kontroli nad odpowiednią ilością wypijanej wody. Alternatywa wymiany...

Użytkownik5515890

Na diecie zrzuciłam 9 kg bez większego wysiłku. Bardzo smaczne posiłki możliwość wymiany dań. Polecam wszystkim 😃

Megi43

Większość dań jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu, dania są smaczne i wbrew pozorom bardzo sycące, zdecydowanie nie chodzę głodna.<...

Hmazurki@

Be Diet to naprawdę świetna dieta! Przepisy są smaczne, proste w przygotowaniu, nie zajmujące wiele czasu. W aplikacji uwielbiam możliwość z...

Ala2505

Dieta od początku dopasowana na podstawie moich preferencji. Proponowane dania smaczne, proste a przygotowanie nie zajmuje więcej niż kilka,...

Kate8900

Jestem na diecie kolejny raz schudłam kiedyś 18 kg i czułam się wspaniale. Zaszłam w ciążę i wiadomo waga w górę wskoczyła i złe nawyki prze...

KarolaBerry

Dieta jest smaczna i sycąca, bardzo dobry pomysł z wymianą posiłków tak aby wszystko smakowało, super pomysł z zamianą produktów, dodatkowo ...

Joanna.Sobiegala

Jestem na dicie dla kobiet 4 tydzień i waga leci w dół zgodnie z planem.
Cenie ta dietę za wiele możliwości: za mozliwosc wymiany posiłk...

Bycnowaja

Doskonale skomponowana dieta, uwielbiam ją za to że jest różnorodna i ma gotowe przepisy co znacznie ułatwia oraz zachęca do stosowania wła...

AgnHD

Polecam wszystkim, którzy nie lubią planować posiłków i wymyślać "co na obiad:((", BeDiet oferuje gotowe rozwiązania, proste do zrobienia, d...

kasicka80

Od dłuższego czasu zastanawiałam się nad tą dietą, miałam jednak mieszane uczucia i to bardzo,koleżanka schudła więc postanowiłam spróbować,...

Nspaulina

Super przepisy jedzenie smaczne szybko się przygotowuje. Zawsze można zmienić jakiś posiłek z jakiegoś dnia jeśli zapomnisz czegoś kupić lub...

ulaSawicka

Polecam keto dietę bardzo smaczna szybka w przygotowaniu możliwość wymiany posiłków

Użytkownik4385398

Jestem bardzo zadowolona z diety. Mam opcję wegetariańską. Przepisy są bardzo różnorodne, co zaskoczyło mnie na plus. Kilka lat temu w wersj...

Nanga1989

Jestem na diecie od 22 dni i -4 kg.Potrawy są pyszne i jem to co lubię.Bardzo podoba mi się to że mogę wymieniać potrawy i składniki. Testow...

A.Sikora

Z diety korzystam od pół roku bez przerwy. Posiłki są przepyszne, zróżnicowane i naprawdę proste. Czuję się o niebo lepiej! Korzystam równie...

Tilly24

Ta dieta jest cudowna ! Już po tygodniu pojawiły się efekty! Mam więcej energii i skończyły się wilcze napady na słodycze! Kolejnym atutem j...

ania12493

BeDiet to najlepsze co mogło mnie spotkać !
Dieta dopasowana do twoich potrzeb w 💯%.
Przede wszystkim dania proste i szybkie w pr...

Lipska

Dieta jest prosta idealna dla moich potrzeb, bardzo smaczna. Po prostu super.

Użytkownik5616255

Bardzo dobre jedzonko, szybko i dużo! Nie chodzę głodna. Lepiej się czuję

zolciutka

Dieta urozmaicona. Możliwość wymiany produktów jak i całych dań. Bardzo przydatna lista zakupów. Jak najbardziej polecam.

Użytkownik4434442

Wracam do tej diety gdy potrzebuje schudnąć bo trzymając się jej jestem zrobić naprawdę wiele! Świetny jadłospis. Roznirodny i smaczny. Pole...

Lucy.L

Gorąco polecam każdemu przejście na dietę z Be Diet. Ja wybrałam dietę Low carb i jestem bardzo zadowolona. Bardzo smaczne posiłki, sycące, ...

Oliwejra

Naprawdę długo zwlekałam. A to wydanie pieniędzy. Pewnie nie pomoże.
TO NIEPRAWDA!
To nie dieta. Słowo dieta brzmi restrykcyjnie (...

IzabelaTr

Dzięki diecie udało mi się obniżyć TSH, tylko trzeba się pilnować. Polecam.

dunieczka12

Wróciłam po przerwie. Dieta sprawdzona, łatwa w przygotowaniu. Smaczna. Polecam w 100%.

Moshi

Korzystam od kilku lat, polecam. Duże zróżnicowanie szybkich i fajnych posiłków, a przy nich indeksy kaloryczne, białko, tłuszcz, węglowodan...

Ewelina0630

Super dieta, kilogramy ubywają a ja nie chodzę głodna, jem to co lubię.

Użytkownik5592012

Byłam na diecie 5 posiłkowej i zmieniłam na 3 i jestem zachwycona to dopiero 1 tydzień ale już czuje że to będzie to 😊

AnnaMatylda82

Dla mnie dieta keto jest cudownym odkryciem. Czuję się na niej lekko, pozbyłam się wzdętego brzucha. Jestem najedzona, ale nie zapchana. Wag...

H@K425

Dieta zróżnicowana, potrawy na ogół smaczne. Jeżeli nie mam jakiegoś składnika lub nie bardzo mi pasuje dana potrawa, to mogę ją wymienić. J...

GabrielaD.

Polecam, przepisy super, dobre, możliwość zmiany potraw, dla mnie idealna.

esilka67

Łatwa w przygotowaniu, smaczna.
Zaznaczyłam w ustawieniach o przepisy przygotowane w tm...jak na razie nie umieszczono tego w mojej die...

Megan76.malgorzata

Posiłki bardzo syte i duz ilosc.Jestem bardzo zadowolona z diety.

Agrypina14

Od marca schudłam 30 kg i jest to najlepsza dieta jaką do tej pory stosowałam. Jedyne, czego mi brakuje to ilości kalorii przy poszczególnyc...

Artur.

Posiłki proste do zrobienia bez wymyślnych produktów , waga spada dokładnie według skali.

Xymena

Dietę poleciła mi siostra,bo sama ją stosuje i pokazała mi apkę z posiłkami i wykresem osiągnięć.Byłam sceptycznie nastawiona ale wraz z męż...

Ewushkaa

Dieta jest bardzo dobrze zbilansowana - posiłki są szybkie i bardzo smaczne. To co dla mnie ważne ze nie przygotowuje się ich długo i nie ma...

Gosia1287

Pierwsza prawdziwa dieta w moim życiu . Dzięki app jest to tak proste krok po kroku . Duży plus za listę zakupów . Łatwość w przyrządzaniu p...

Andzia.

Moim zdaniem dieta od bediet jest śwetna. Dużo prostych i pysznych przepisów na każdą kieszeń. Po prostu 10/10.

Dominika9000

Witam od 3 tygodni jestem na diecie o niskim indeksie glikoemiczny poniewaz choruje na cukrzyce insulino-żalezna . Moje cukry nie sa wyższe ...

Jagaagnieszka

Jestem zachwycona przepisami. Jak jakieś danie mi nieodpowiada, mogę zamienić na inny przepis. Przez tą dietę, muszę robić podwójne porcję d...

Edytka1806

Bardzo smaczna dieta :) zróżnicowana i jak dla mnie łatwa w przygotowaniu :)

wioletta.kowol

Bardzo fajna, urozmaicona dieta. Świetną opcją jest możliwość wymiany posiłków lub pojedynczych składników

Użytkownik4363510

Dieta jest bardzo smaczna i zróżnicowana, posiłki ciekawe i przyjemne w przygotowaniu, nieskomplikowane. Czasami nieoczywiste, ale naprawdę ...

Aleksandra27

Jestem bardzo ale to bardzo zadowolona!!
5kg mniej w miesiąc, nie spodziewałam się że posiłki będą tak smaczne nie raz miałam chwilę zwą...

Brygi2019

Dieta jest bardzo urozmaicona .Jeszcze nie doszłam do wymarzonej wagi ale jestem blisko.Polecam wszystkim

Patrycja842

Jestem na początku swojej drogi z bediet ,jestem mile zaskoczona że posiłki są szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne. Widzę pierwsze efek...

Darkova04

Jestem bardzo zadowolona z diety. Jest pysznie! Polecam z czystym sercem.

Jus777

Dieta świetna w swojej prostocie i z naprawdę świetnymi posiłkami. Czuje się bardzo dobrze, posiłki szybkie w przygotowaniu, co bardzo cenię...

monikawalkiewicz1990

Ogólne zadowolenie, możliwość modyfikacji posiłków i składników.

mwloch1982

Jak każda dieta wymaga wysiłku i chęci pracy nad sobą. Posiłki są proste i łatwe w przygotowaniu, można wymienić również na inny. Jest stały...

Dorota1975!

Bardzo polecam dietę Bydiet są bardzo dobre posiłki ,można wymieniać jeżeli posiłek nie pasuje ,super kontakt z dietetykiem a co najważniejs...

zielarka

Polecam diete.Dzieki niej nabrałam siły i wiary ,że sie uda.

BeataLK

Jestem na diecie od 2 tygodni. Schudłam 2 kg. Dieta jest lekka, bogata w warzywa, owoce, nabiał, i orzechy. Posiłki są rozmaite, można je mo...

EdziaFajterka1975

Takiej diety jeszcze nie miałam smaczna, syta.
Możliwość wymiany dań i składników.
Numer 1!

Gienka

Jestem z bediet już od ponad roku ale ten czas szybko leci schudłam przy tym 5 kg bo tyle potrzebowałam do diety dokładam również ćwiczenia ...

H@K425

Jestem na tej diecie jeszcze dość krótko, ale bardzo mi odpowiada. Posiłki są bardzo różnorodne, kolorowe, smaczne. Jeżeli mi nie odpowiada ...

Gosia.MM

Przepyszne posiłki. Zawierają to, czego mi brakowało w innych dietach: czyli sery pleśniowe, pomidory suszone, a nawet kiełbasę, czy majonez...

Adamosz

Witam
Dieta jest naprawdę warta polecenia, od nowego roku do koncowki kwietnia schudlem okolo 15 kg, zaczalem troszeczke trenowac, spac...

Martaglob

Mam jeszcze problem z podjadaniem słodyczy i nad tym pracuje. Nie zawsze mam silna wolę.

Najczęściej zadawane Pytania

1. Co będę jeść na diecie BeDiet?

Nasze diety są opracowywane zgodnie z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia, więc dostarczają produktów z każdego poziomu piramidy żywieniowej, w odpowiednich ilościach. Opracowane plany są różnorodne i dobrze zbilansowane - a konkretne posiłki różnią się w zależności od wybranego typu diety (np. vege, bez glutenu, śródziemnomorska itd.). Za pomocą ustawień możesz wykluczyć do 10 produktów, których nie będziemy proponować w przygotowywanych jadłospisach. Możesz również zaznaczyć czas, jaki chcesz poświęcić na przygotowywanie posiłków, a my dobierzemy przepisy do Twoich preferencji.

2. Jak dopasujecie do mnie dietę?

Twój spersonalizowany jadłospis układamy na podstawie danych, o których uzupełnienie poprosimy Cię po zakupie. W specjalnej ocenie dietetycznej, którą wykonasz online, określisz m.in.:

  • masę ciała
  • wzrost
  • poziom aktywności fizycznej
  • układ posiłków (czy wolisz 4 czy 5 posiłków dziennie)
  • formę posiłków (na ciepło czy na zimno)

Przygotowany jadłospis będzie odpowiadał wskazanym preferencjom.

3. Kiedy otrzymam pierwszą dietę?

Dietę otrzymasz w dniu startu ustalonym podczas procesu zamawiania. Najwcześniej może to być 2 dni od zakupu, a najpóźniej - do 2 tygodni od zakupu. Plan posiłków dostarczymy także, jeśli nie wybierzesz terminu rozpoczęcia diety w ciągu 6 dni od dokonania wpłaty.

4. Co otrzymam oprócz diety?

Poza jadłospisem rozplanowanym na kolejne dni otrzymasz:

  1. Możliwość stałego kontaktu ze swoim dietetykiem: możesz się go radzić, zadawać pytania, korzystać z jego pomocy.
  2. Listę potrzebnych produktów, którą wystarczy wydrukować i udać się z nią na zakupy.
  3. Możliwość oceny swoich dotychczasowych postępów - raz w tygodniu poprosimy Cię o wpisanie swojej masy ciała, a każdy pomiar odnotowywany jest na tabeli i wykresie.
  4. Możliwość wymiany posiłków.
  5. Możliwość skalowania posiłków.
  6. Możliwość modyfikacji diety (zmiany preferencji, wykluczania niektórych produktów itp.) lub zamiany na inną (zakładka "Zmiana planu”).
  7. Możliwość zmiany innych parametrów konta (zmiany adresu e-mail, hasła).

5. Czy mając aktywny abonament, mogę skorzystać z promocji na BeDiet?

Możesz skorzystać dowolnej promocji na BeDiet, a żaden z dni obecnego abonamentu nie przepadnie - kolejny abonament rozpocznie się dopiero po zakończeniu obecnego.

Więcej pytań